MyEgy - افلام عربي - افلام اجنبي - اغاني - كليبات - برامج - العاب
سبعة أشياء لا تمارسها بعد الأكل Ezlb9t10


MyEgy - افلام عربي - افلام اجنبي - اغاني - كليبات - برامج - العاب
سبعة أشياء لا تمارسها بعد الأكل Ezlb9t10


MyEgy - افلام عربي - افلام اجنبي - اغاني - كليبات - برامج - العاب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


أهلا بك يا زائر فى منتدى ماى ايجى المحترفين
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 سبعة أشياء لا تمارسها بعد الأكل

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
بنبوني العسولة
₪ عضو ذهبى ₪
 ₪ عضو ذهبى ₪
بنبوني العسولة


الـعــــــمــــر : 39
المشـاركات : 501
سجـل فـى : 27/05/2009
الــنـــقــــاط : 29510
الــسٌّــمعَــة : 163
انثى

سبعة أشياء لا تمارسها بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: سبعة أشياء لا تمارسها بعد الأكل   سبعة أشياء لا تمارسها بعد الأكل Emptyالأربعاء 12 أغسطس - 12:34

sss





سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل


لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.



لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذا يجب الحذر و أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.



لا ترخي حزام السروال - لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها.



لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سيقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالأخص حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمي.



لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل( مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام) . في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو.



لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقودنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي.



لا تدخن – تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق, تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة)والأفضل محاولة التوقف عن هذه العادة المضرة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ألزعيم
♪♫.. حارس المنتدى..♫♪

♪♫.. حارس المنتدى..♫♪
ألزعيم


الـعــــــمــــر : 33
المشـاركات : 3180
سجـل فـى : 25/10/2008
الــنـــقــــاط : 45575
الــسٌّــمعَــة : 4965
اوسمة العضو : منتديات ماى ايجى MyEgy -
افلام عربي - افلام اجنبي
- اغاني - كليبات - برامج - العاب
- ماى ايجى - منتدى ماى ايجى



ذكر

سبعة أشياء لا تمارسها بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء لا تمارسها بعد الأكل   سبعة أشياء لا تمارسها بعد الأكل Emptyالأربعاء 12 أغسطس - 16:08

الله ينور عليك
معلومات وارشادات جديد جدا واستفت منها كتير جزاك الله كل خير
تقبلى مرورى الكريم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ميدو
® المدير العام®
® المدير العام®
ميدو


الـعــــــمــــر : 115
المشـاركات : 1707
سجـل فـى : 10/11/2008
الــنـــقــــاط : 36253
الــسٌّــمعَــة : 1121
ذكر

سبعة أشياء لا تمارسها بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء لا تمارسها بعد الأكل   سبعة أشياء لا تمارسها بعد الأكل Emptyالأربعاء 12 أغسطس - 16:11

هااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااي


 


بجد معلومات الله ينور


ووحشنا كلامك الحلو


 


بنبوني العسوله

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://sendbad_love12@yahoo.com
بنبوني العسولة
₪ عضو ذهبى ₪
 ₪ عضو ذهبى ₪
بنبوني العسولة


الـعــــــمــــر : 39
المشـاركات : 501
سجـل فـى : 27/05/2009
الــنـــقــــاط : 29510
الــسٌّــمعَــة : 163
انثى

سبعة أشياء لا تمارسها بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء لا تمارسها بعد الأكل   سبعة أشياء لا تمارسها بعد الأكل Emptyالأربعاء 12 أغسطس - 20:20

هيما...ميدو
ميرسي على كلامكم اللطيف
ويارب يقدرني دايما اني اجيب المواضيع المهمة والمفيدة
شكرا لمروركم الرقيق
وتواصلكم الدائم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سبعة أشياء لا تمارسها بعد الأكل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» أشياء تبدأ بعد النهاية
» اربعة أشياء من قوم لوط موجودة بين الشباب والبنات, خش ومش هتندم ويريت تستفيدوا
» ثلاث أشياء اذا فقدتها مات قلبك
» أشياء ضرورية لكل من يبحث عن وظيفة .. أدخل من هنا >>
» أشياء ممنوع ان تقولها لاي فتاة .. فاحذرها !!

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
MyEgy - افلام عربي - افلام اجنبي - اغاني - كليبات - برامج - العاب :: ۩ღ۩ الاقسام العامة ۩ღ۩ :: الحوار العام | Public dialogue-
انتقل الى: