MyEgy - افلام عربي - افلام اجنبي - اغاني - كليبات - برامج - العاب
التفاح يخفض نسبة الكوليسترول في الدم بنسبة عالية ! Ezlb9t10


MyEgy - افلام عربي - افلام اجنبي - اغاني - كليبات - برامج - العاب
التفاح يخفض نسبة الكوليسترول في الدم بنسبة عالية ! Ezlb9t10


MyEgy - افلام عربي - افلام اجنبي - اغاني - كليبات - برامج - العاب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


أهلا بك يا زائر فى منتدى ماى ايجى المحترفين
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 التفاح يخفض نسبة الكوليسترول في الدم بنسبة عالية !

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
بنبوني العسولة
₪ عضو ذهبى ₪
 ₪ عضو ذهبى ₪
بنبوني العسولة


الـعــــــمــــر : 39
المشـاركات : 501
سجـل فـى : 27/05/2009
الــنـــقــــاط : 29585
الــسٌّــمعَــة : 163
انثى

التفاح يخفض نسبة الكوليسترول في الدم بنسبة عالية ! Empty
مُساهمةموضوع: التفاح يخفض نسبة الكوليسترول في الدم بنسبة عالية !   التفاح يخفض نسبة الكوليسترول في الدم بنسبة عالية ! Emptyالثلاثاء 18 أغسطس - 17:00

sss



أفاد باحثون بأن تناول‏ 3‏ تفاحات يومياً يعمل علي تخفيض نسبة الكوليسترول في الدم بنسبة ‏5%‏ لدي المصابين‏,‏ بسبب مقدرة مادة البكتين والألياف في التفاح علي تحسين توزيع الدهون

التفاح يخفض نسبة الكوليسترول في الدم بنسبة عالية ! H_4

البروتينية في الدم ما بين النافع والضار ومقدرة الألياف الموجودة علي امتصاص هذه المادة وعدم السماح لها بالانتقال إلي الدم وطرحها مع البراز‏.‏

وأكد الدكتور محمد الحوفي أستاذ علوم الأغذية بجامعه عين شمس، أن التفاح غني بفيتامين "سي"‏ وفيتامين "‏E‏" اللذين يساعدان في مقاومة الربو‏,‏ كما يحتوي علي مادة مضادة للأكسدة تدعي "الكويرستين"‏,‏ وهي المادة التي تسهم في وقاية الرئتين من الأعراض الناتجة عن التلوث الهوائي والتدخين‏.

وأوضح الباحثون أن التفاح يشفي من الإسهال خاصةً إسهال الأطفال والرضع في أثناء الصيف لإحتوائه علي الألياف غير الذائبة في الماء‏‏ "السيليلوز‏"،‏ مما يساعد الأمعاء في حركتها ويمنع حدوث الإمساك‏,‏ علي أن يؤكل بدون تقشير ويفضل صباحاً علي الريق وقبل النوم علي أن يمضغ جيداً ويتبع بكوب ماء كبير‏,‏ كما أن التفاح يحتوي علي عنصر "البورون" الذي يساعد علي انخفاض نسبة حدوث هشاشة العظام عند السيدات إذا ما تناولن تفاحة يومياً بصورة منتظمة‏.

كما أن التفاح يعتبر من الفواكه الجيدة لمرضي السكري‏,‏ وليس من ضرر إذا تناول المريض تفاحتين يوميا‏,‏ فالألياف غير الذائبة في القشرة تمنع الامتصاص السريع للمواد السكرية في التفاح‏,‏ مما لا يرهق البنكرياس ويجبره علي إفراز الأنسولين الإضافي وبالتالي عدم الارتفاع السريع والمفاجئ للسكر في الدم‏.‏

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ألزعيم
♪♫.. حارس المنتدى..♫♪

♪♫.. حارس المنتدى..♫♪
ألزعيم


الـعــــــمــــر : 33
المشـاركات : 3180
سجـل فـى : 25/10/2008
الــنـــقــــاط : 45650
الــسٌّــمعَــة : 4965
اوسمة العضو : منتديات ماى ايجى MyEgy -
افلام عربي - افلام اجنبي
- اغاني - كليبات - برامج - العاب
- ماى ايجى - منتدى ماى ايجى



ذكر

التفاح يخفض نسبة الكوليسترول في الدم بنسبة عالية ! Empty
مُساهمةموضوع: رد: التفاح يخفض نسبة الكوليسترول في الدم بنسبة عالية !   التفاح يخفض نسبة الكوليسترول في الدم بنسبة عالية ! Emptyالأربعاء 19 أغسطس - 12:03

والله معلومات رائعة فعلا ومهمة دومتى مميزة وشرفنى تواجدى فى موضوعك تقبلى تحياتى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الاميردرش
® المدير العام®
® المدير العام®
الاميردرش


الـعــــــمــــر : 33
المشـاركات : 681
سجـل فـى : 29/07/2009
الــنـــقــــاط : 30797
الــسٌّــمعَــة : 40
ذكر

التفاح يخفض نسبة الكوليسترول في الدم بنسبة عالية ! Empty
مُساهمةموضوع: رد: التفاح يخفض نسبة الكوليسترول في الدم بنسبة عالية !   التفاح يخفض نسبة الكوليسترول في الدم بنسبة عالية ! Emptyالسبت 22 أغسطس - 20:06

شكرا ع المعلومات


تحياتي الاميردرش
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.myegymo7trf.net/forum.htm
بنبوني العسولة
₪ عضو ذهبى ₪
 ₪ عضو ذهبى ₪
بنبوني العسولة


الـعــــــمــــر : 39
المشـاركات : 501
سجـل فـى : 27/05/2009
الــنـــقــــاط : 29585
الــسٌّــمعَــة : 163
انثى

التفاح يخفض نسبة الكوليسترول في الدم بنسبة عالية ! Empty
مُساهمةموضوع: رد: التفاح يخفض نسبة الكوليسترول في الدم بنسبة عالية !   التفاح يخفض نسبة الكوليسترول في الدم بنسبة عالية ! Emptyالسبت 22 أغسطس - 21:56

التفاح يخفض نسبة الكوليسترول في الدم بنسبة عالية ! 14049_1225497004
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
التفاح يخفض نسبة الكوليسترول في الدم بنسبة عالية !
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» أمراض الدم (( فقر الدم اللاتنسجى )) ( الأنيميا الأبلاستية ) (( الأسباب والأعراض والعلاج )) بالصور
» أمراض الدم (( سرطان الدم )) (( المرض القابل للشفاء ))
» أمراض الدم (( فقر الدم بنقص الحديد عند الأطفال ))
» أمراض الدم (( فقر الدم بسبب نقص الحديد )) بالصور
» التفاح الاخضر

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
MyEgy - افلام عربي - افلام اجنبي - اغاني - كليبات - برامج - العاب :: ۩ღ۩ الاقسام العامة ۩ღ۩ :: الحوار العام | Public dialogue-
انتقل الى: